Bio novice -

Ko potrebujemo podporo zdravju, regeneraciji ali morda tudi kot dopolnilo pri različnih težavah, je vitaminska infuzija idealna, saj obide prebavni sistem, zato telo prejme hitrejši in močnejši učinek. Gre za intravenozno dovajanje vitaminov, mineralov in antioksidantov neposredno v krvni obtok.

Za dodatno energijo in podporo se vitaminska infuzija zelo dobro obnese

Po navadi se ljudje odločijo za vitaminsko infuzijo predvsem zaradi kronične utrujenosti, saj ta hitro povrne energijo, dobro pa se obnese tudi ob stresu in napornem življenjskem tempu, saj deluje kot pomoč pri lažjem obvladovanju. Tako je vitaminska infuzija zelo dobra podpora imunskemu sistemu, še posebej v sezoni prehladov in gripe. Uporabljajo jo tudi športniki za regeneracijo po treningih ali tekmovanjih. Pravijo tudi, da ima vitaminska infuzija lepotne koristi, saj koža postane bolj sijoča in gladka, lasje in nohti pa bolj zdravi in močnejši. Najpogosteje vitaminska infuzija vsebuje vitamin C, saj je to močan antioksidant, ki krepi imunski sistem, prav tako pa vitamin B kompleks, ki pripomore k energiji in pravilnemu delovanju živčnega sistema. Dodaja se tudi magnezij proti utrujenosti in krčem za boljše delovanje mišic, pa tudi cink in drugi minerali so lahko zelo dobra podpora odpornosti in presnovi. Tudi prijateljica je bila zelo navdušena, ko je šla na vitaminsko infuzijo, saj je sam postopek zelo hiter in ima neposreden učinek. Zato je še kako prav prišel, ko je želela hitro okrevati po operaciji. Tako vitaminska infuzija namreč omogoča višjo koncentracijo vitaminov, kot bi jo telo dobilo s hrano ali prehranskimi dodatki.

Zato se telo tudi hitreje regenerira. Vendar vitaminska infuzija ne more biti nadomestilo za zdravo prehrano in življenjski slog, njen učinek pa se lahko med posamezniki razlikuje. Vsekakor je dobro, da postopek izvajamo pri usposobljenem medicinskem osebju in da ga ne izvajamo sami. Mnogi poročajo, da so se že takoj po infuziji počutili bolj lahkotno in polni energije.…

Kako so brošure pomagale povedati zgodbo mojega podjetja

Ni komentarjev

| Brošure

Ko sem ustanovila svoje podjetje, sem se osredotočila skoraj izključno na spletno prisotnost. Vlagala sem v družbena omrežja, e-mail marketing, spletno stran in oglase. Fizične oblike oglaševanja sem imela za nekaj zastarelega. A potem sem ugotovila, da ljudje, s katerimi sem se srečevala na sejmih in dogodkih, pogosto potrebujejo nekaj, kar lahko odnesejo s sabo. In tako sem se vrnila k ideji, ki sem jo nekoč hitro odpisala – brošure.

Nisem si mislila, da bom kdaj spet sedela za mizo in razmišljala o papirju, barvah in vonju po sveže natisnjenem materialu. A ravno to se je zgodilo. Prvič po dolgem času sem si vzela čas, da oblikujem zgodbo podjetja na otipljiv način. Brošure so mi omogočile, da sem svojo vizijo, vrednote in ponudbo pokazala tako, da jih ljudje lahko začutijo – dobesedno v rokah.

Kako so brošure pomagale povedati zgodbo mojega podjetja

Ko sem jih razdelila na prvem poslovnem dogodku, sem opazovala odzive. Nekateri so jih le listali, drugi so se ustavili in začeli spraševati o storitvah. Tisti trenutek sem dojela, da brošure še vedno delujejo – le način, kako jih uporabljaš, mora biti premišljen. Niso le informativni listi, ampak način, kako prenesti občutek blagovne znamke.

Zato sem jih nadgradila. Vsaka stran je imela svoj namen – ena je predstavila naše vrednote, druga ključne projekte, tretja pa zgodbe zadovoljnih strank. Ko sem brošure delila v kombinaciji z osebnim pogovorom, sem dobila povsem drugačen odziv. Ljudje so se spomnili mojega podjetja, ker so imeli nekaj oprijemljivega, kar jih je kasneje spomnilo name.

Danes jih uporabljam pri skoraj vsakem večjem srečanju. Brošure so postale moj tihi ambasador – vedno z mano, vedno pripravljene povedati zgodbo, tudi ko mene ni zraven.

Čeprav živimo v digitalnem svetu, sem se naučila, da kombinacija obeh pristopov deluje najbolje. Brošure so dokaz, da se včasih najboljši vtis skriva v preprostosti – v listu papirja, ki pove več kot sto spletnih objav.…

Lesena hiška je naredila prav prijeten kotiček

Ni komentarjev

| Lesena hiška

Že kar nekaj časa sem si želel na svoji terasi imeti kakšen kotiček, kamor bi lahko spravil razne reči. Na primer, svoje stole na terasi sem moral, ko je bilo zunaj neurje, spraviti kam na varno, torej pod streho. Prav tako sem zunaj velikokrat kaj pekel, ter sem imel premični žar. Vse te reči in še nekatere druge, pa sem moral vedno spravljati v hišo in iz nje. To mi je počasi šlo že na živce, tako da sem si želel ustvariti kakšen kotiček, kjer bi lahko vse te reči stale.

Med iskanjem tovrstne reči, pa so mi pozornost vzele razne lesena hiška. Te so me najbolj prepričale zaradi svojega izgleda. Bile so namreč precej lepe, saj so izgledale kot neka majhna lesena hiša, v kateri bi lahko živel, če ne bi bila tako majhna. Zaradi tega sem menil, da bi se lahko res lepo podale zraven mojega doma, oziroma vrta, saj bi ga lepo popestrile.

Lesena hiška je naredila prav prijeten kotiček

Zato sem res začel raziskovati lesena hiška. Hitro sem opazil, da trg za te sploh ni tako majhen, moraš le malo pogledati in iskati. Tedaj sem se dokopal do kar nekaj ponudb, katere so mi bile vse všeč, hiške pa so bile primerne velikosti. Zato sem se le moral odločiti za neko, ki mi je po izgledu najbolj všeč. To sem tedaj tudi hitro našel.

Po nakupu pa sem jo z največjim veseljem postavljal na svojem vrtu. Počutil sem se kot kakšen otrok, ki začne zlagati LEGO kocke. Ko pa je bila končana, sem bil še bolj očaran. Izgled lesena hiška je bil res lep, ter se je zelo lepo podal zraven. Vanjo sem lahko nato spravil tisti žar, nekaj orodja za vrt, stole s terase in še nekatere stvari. Te so mi bile tedaj vedno na dosegu roke, tako da sem bil s tem precej zadovoljen.…

Nadstrešek za avto mi je umiril noči

Ni komentarjev

| Dom in vrt

Nikoli ne bom pozabil tistega večera, oziroma že praktično noči, ko sem kar naenkrat zaslišal, kako po okenskih policah nekaj tolče. Tedaj sem nemudoma skočil iz postelje, stekel do okna in pogledal ven, nakar pa sem lahko videl, da se je zunaj pojavila toča. Tedaj pa sem moral prav teči ven, da sem na svoj avto hitro namestil kakšne zaščitne prevleke, odeje in vse kar mi je prišlo pod roke. A ko sem prišel ven, sem že lahko videl nekaj udrtin na havbi avtomobila. Kljub temu sem ga lahko še vedno malo zaščitil, da ni bilo na koncu še huje.

Po tistem dogodku pa sem bil kar konstantno, ko je bilo zunaj slabo vreme, malo živčen. Težava je bila namreč v temu, da je moj avto stal na dvorišču, kjer ni bil noben nadstrešek za avto. To je pomenilo, da je bil vedno izpostavljen vremenskim razmeram, ter se je lahko tako precej hitro poškodoval, sploh če bi prišlo do kakšne toče, kot se je to zgodilo tedaj.

Nadstrešek za avto mi je umiril noči

Ko pa je minilo nekaj časa, pa sem si končno rekel, da je dovolj odlašanja in sem se odločil za nadstrešek za avto. Na svojem dvorišču sem namreč imel več kot zadosti prostora za to, da bi si postavil, oziroma kupil kakšen nadstrešek za avto. Ta namreč sploh ne bi zavzel toliko prostora, sploh pa je dvorišče tako ali tako preveliko. Tedaj sem začel iskati različne ponudbe na spletu, da bi malo videl, kaj je sploh na voljo. Pri tem pa moram reči, da sem bil precej pozitivno presenečen, kajti našel sem res lahko malo morje različnih opcij. Pri tem so bili kakšni nadstreški za avte bolj moderni, drugi klasični, nekateri so bili narejeni iz lesa, raznih kovin, umetnih mas in tako dalje. Zato sem lahko hitro našel kakšnega, ki mi je bil všeč, ter mi ta danes še kako dobro služi; več informacij najdete na nadstresek-za-avto.si.…

Endodontija mi je rešila težave z zobmi

Ni komentarjev

| Zobozdravstvo

Nikoli ne bom pozabil tistega obdobja, ko so me skoraj vsak dan doletele bolečine v enem zobu. Na začetku sem si seveda, kot po navadi rekel, da bo to že minilo samo od sebe. Zato sem le vzel tableto za bolečine in počakal, da prime. Ampak te bolečine niso motile kar tako, same od sebe. Tisti trenutek, ko sem vedel, da bom moral nekaj narediti, je bil, ko sem se začel prebujati sredi noči. To me je res čisto sesulo, saj sem zaradi tega tudi spal veliko slabše in bil posledično naslednji dan čisto brez energije. Tedaj sem si prav rekel, da se bom končno odpravil do zobozdravnika, saj je že skrajni čas. Pri zobozdravniku nisem namreč bil že kar nekaj let.

Ko pa si je zobozdravnik ogledal moj zob, mi na žalost ni moral narediti nič. Rekel mi je, da bo verjetno potrebna endodontija, vendar bi rabil najprej videti kakšno sliko zoba. Zato me je poslal na slikanje in rekel, naj se vrnem naslednji teden. V tem času pa sem dobil posebne antibiotike, da me zob ni tako bolel. Na srečo so mi ti antibiotiki nato res pomagali, tako da sem lahko zdržal tisti teden brez težav. Ko pa sem imel sliko, ki sem jo nesel zobozdravniku, mi je nato lahko potrdil, da bo endodontija pravi način zdravljenja. Težava je bila namreč v koreninah mojega zoba, katere so bile v precej slabem stanju.

Tedaj sem ga pred postopkom edino še vprašal, kaj sploh je endodontija. To je namreč večkrat omenil, a meni se ni niti sanjalo, kaj bi to lahko bilo. Razložil mi je, da to pomeni notranjost zoba, oziroma reševanje težav v notranjosti zoba. To mi je bilo nato veliko bolj jasno.

No tako pa je bil poseg končno za mano, rezultati pa neverjetni. Končno so tiste bolečine izginile, moje noči pa postale veliko bolj mirne, tako da sem se lahko končno zares naspal. …

Naša nova vhodna vrata

Ni komentarjev

| Vhodna vrata

Ko smo prenavljali hišo, smo veliko časa namenili kuhinji, kopalnici, tlakom in fasadi. Na vhodna vrata pa smo sprva gledali zgolj kot na nekaj, kar se pač mora zapreti in zakleniti. A že po nekaj mesecih bivanja sem ugotovil, da vhodna vrata niso le funkcionalen del hiše, so njen obraz, prva stvar, ki jo opaziš, ko prideš domov. In še bolj pomembno, prva stvar, ki jo vidi vsak obiskovalec.

Stara vrata so sicer še služila svojemu namenu, a so bila dotrajana, slabo tesnila in pri močnem vetru je med režami prav neprijetno pihalo. Poleg tega niso bila varna. Ključavnica je bila stara in že dolgo nismo več verjeli, da bi zdržala resen poskus vloma.

Naša nova vhodna vrata

Odločili smo se za menjavo. Ogledali smo si več možnosti, lesena, aluminijasta, PVC – vsaka ima svoje prednosti. Na koncu smo izbrali moderna vhodna vrata iz kombinacije lesa in kovine, s trojno zasteklitvijo in varnostno ključavnico. Barvo smo prilagodili fasadi, detajle pa notranji opremi. Ko so jih vgradili, je bila razlika očitna. Ne samo vizualno, temveč tudi toplotno in zvočno.

Zdaj imamo občutek varnosti, topline in tudi ponosa, ko stopimo v hišo. Vhodna vrata so postala nekaj, kar opazim vsak dan in me spomni, da so tudi na videz manjše podrobnosti tiste, ki dajejo domu značaj. Danes bi ob prenovi prav tukaj začel. Včasih res potrebuješ le dobra vrata, da se počutiš – doma.

Odkar imamo nova vhodna vrata, je tudi vzdrževanje enostavnejše. Prej smo morali redno barvati in popravljati poškodbe, zdaj pa je dovolj že krpa in malo vode. Opazil sem tudi, da se je zamenjava poznala pri ogrevanju, ni več prepiha, toplotna izguba je manjša, kar pomeni nižje stroške. Vgrajen imajo tudi kukalo in dodatno varovalo z notranje strani, kar nama s partnerko daje še več občutka varnosti, zlasti ponoči. Naša nova vhodna vrata so bila res dober nakup.…

Bazeni ti dajo poletni užitek kar doma

Ni komentarjev

| Dom in vrt

Dolgo časa sem do sedaj že sanjal o bazenih. Želel sem imeti kakšnega doma, tako da bi se lahko med poletjem vrgel vanj čim bi mi bilo vroče. A s tem nakupom sem kar zavlačeval in zavlačeval. Nekako se mi je vedno zdelo, da so bazeni takšen nakup, ki ti koristi kakšno leto, nato pa ga moraš bodisi krpati, bodisi vreči stran, ker je predrt. A ker so poletja postajala vse hujša in hujša, sem se odločil, da se malo bolj poglobim v bazene, ter vidim, če bo to res nekaj primernega zame.

Obrnil sem se na splet in začel raziskovati, kaj je danes na trgu. Kar sem našel, pa me je precej navdušilo. V glavi sem imel namreč vedno tiste napihljive bazene, ki tudi niso najbolj globoki in primerni za eno do dve osebi. A opazil sem bazene s kovinsko konstrukcijo. Takšni bazeni so bili zelo veliki in globoki. V njih si lahko skoraj da plaval in se vanj vrgel, brez skrbi, da se boš udaril ob pod.

S to opcijo sem bil precej zadovoljen. Velikost je bila super, kvaliteta pa se mi je prav tako zdela precej dobra. Ker je bazen imel kovinsko konstrukcijo, se mi je zdelo, da bo ta trpežen in trajen. Po nekaj premisleka sem se končno odločil za nakup, saj je bila to moja dolgoletna želja. Doma sem uredil prostor na vrtu, ter se odpravil po bazen.

Sedaj pa lahko rečem, da je bila to res zelo dobra ideja. Moja poletja so veliko bolj prijetna, saj se lahko v bazen vržem kadarkoli mi je vroče. Tista velikost, o kateri sem govoril, pa je prav tako odlična. V bazen lahko skačem in celo plavam, vendar zelo kratke razdalje. Poleg tega se mi tudi zdi, da so tovrstni bazeni res trpežni, saj do sedaj še nisem imel težav.…

Prevajanje konteksta, ne samo besed

Ni komentarjev

| Prevajanje

S prevajanjem sem se prvič resneje srečala med študijem, ko sem prijateljici pomagala prevesti življenjepis in motivacijsko pismo za razpis v tujini. Takrat sem ugotovila, da prevajanje ni le prestavljanje besed iz enega jezika v drugega, ampak iskanje pravega tona, pomena in občutka. Ni šlo le za prevod, ampak za razumevanje konteksta, česa si želi bralec in kako to čim bolje izraziti.

Pozneje sem se priložnostno lotila še prevajanja spletnih vsebin, opisov izdelkov in enega članka za lokalni časopis. Vsaka naloga je imela svoj izziv. Pri tehničnih opisih moraš biti natančen, skoraj dobesedno, pri marketinških vsebinah pa moraš razmišljati ustvarjalno in pogosto prevesti pomen, ne samo besed. Eden bolj zanimivih izzivov mi je bil prevod receptov, saj ni šlo le za sestavine, ampak tudi za navade, ki so v ciljni kulturi drugačne.

Kar me je prevajanje naučilo, je potrpežljivost. Pogosto sem se morala večkrat vračati k določenemu stavku, ga prebrati na glas, pretehtati različne možnosti in se odločiti, kaj najbolje zveni. Prevajanje mi je tudi pomagalo izboljšati znanje obeh jezikov, izvornega in ciljnega, saj te prisili, da opaziš niansirane razlike, ki jih drugače preslišiš.

Danes še vedno tu in tam kaj prevedem. Za prijatelje, znance ali manjše projekte. Čeprav tega ne delam profesionalno, sem zaradi teh izkušenj veliko bolj občutljiva na jezik in pomen besed. Prevajanje mi je odprlo popolnoma nov pogled na komunikacijo in prav zaradi tega sem hvaležna, da sem ga imela priložnost spoznati iz prve roke.

Enkrat sem prevajala tudi osebni dokument, rojstni list, za prijavo na tujo univerzo in takrat sem se prvič srečala z izrazom ‘uradno overjeno prevajanje’. Hitro sem dojela, da prevajanje vključuje različne ravni odgovornosti, od neformalnega pogovornega tona do pravno zavezujočih izrazov, kjer ni prostora za napake. Z vsako izkušnjo sem pridobila več spoštovanja do tega poklica in razumela, kako pomembna je natančnost v svetu jezikov.…

Zunanje športne naprave so bilo to kar sem iskal

Ni komentarjev

| Zunanje športne naprave

Nikoli nisem bil ljubitelj kakšnih fitnesov. Nekako mi občutek, ko si v veliki sobi, ter je zraven ogromno ljudi, ni bil všeč. Težava je bila sploh v tem, da sem bil čisti začetnik in nisem znal veliko vsaj. Zato me je malo matrala samozavest, sploh ker je v fitnesu toliko ljudi.

Tako sem začel iskati kakšne alternative. Pri tem tem mi je najprej na misel padlo, da bi naredil fitnes doma. Hitro pa sem na žalost ugotovil, da bo to precej drago. Zato sem lahko na začetku delal le kakšne preproste vaje, ki sem jih lahko izvajal s svojo lastno težo. A hitro mi to ni več zadostovalo. Vaje so postajale monotone, hkrati pa sem zaradi tega izgubljal motivacijo. Tako sem začel spet iskati kakšno rešitev.

Zunanje športne naprave so bilo to kar sem iskal

Tedaj pa sem prvič zagledal zunanje športne naprave. Te so bile postavljene zraven enega igrišča, ne daleč od mojega doma, tako da sem se lahko tja odpravil brez problema. Nato pa so bile posamezne naprave postavljene res tako, da si točno vedel, za kaj je določena. Zaradi tega sploh nisem rabil kaj dosti znanja, da sem uporabljal zunanje športne naprave. Zato je to postal moj precej ljubi način izvajanja vaj, ter sem lahko na ta način skrbel za svoje telo.

Ko pa sem nekaj časa izvajal te vaje, sem lahko že precej napredoval. Zato sem lahko začel delati kar nekaj novih vaj, kot so na primer dvigi telesa, saj mi to ni več povzročalo težav. Dobil sem namreč zadosti moči, da sem se lahko ukvarjal s težjimi vajami.

Danes pa je za mano že kar nekaj mesecev, oziroma malo več kot eno leto, izvajanja vaj in telovadbe. Res lahko rečem, da so mi zunanje športne naprave omogočile izvajati enostavne vaje, ter sem lahko z njimi naredil isto, kot bi v fitnesu, torej zgradil kar nekaj mišične mase. …

Oglas operi avto mi je prav polepšal dan

Ni komentarjev

| Vzdrževanje vozil

Nekaj časa nazaj sem resnično odlašal z enim delom. To pa je bilo pranje mojega avta. Ta je namreč skozi nekaj mesecev postal že res grozen. Vsak dan sem se vozil v službo in nazaj, kjer pa so bile ceste res grozne, saj so jih takrat ravno popravljali. Pri tem pa je moj avto postal čisto prekrit s tistim prahom od raznih kanov, peska in prahu na cesti. Tako pa je nato prišlo še deževno obdobje in za tem spet sončno, kar pa je pomenilo, da se mi je na avto ves tisti prah čisto zasušil

Oglas operi avto mi je prav polepšal dan

Ko pa je avto videla punca, pa mi je rekla: “Operi avto! Res je že skrajni čas”. Tedaj pa sem res videl, da sem čiščenje avta že predolgo zanemarjal. Zato pa sem vzel šampon, vodo, gobo in svoj visokotlačni čistilec, da se lotim dela. Tedaj pa šok. Priklopil sem visokotlačni čistilec, a ta se kar ni vžgal. Tedaj pa me je to res potrlo. Končno sem imel vse pripravljeno, da se lotim dela in mi je moral ravno takrat odpovedati čistilec.

Naslednji dan pa sem se vozil po neki novi cesti, nakar pa sem videl oglas operi avto. Ta pa mi je vzel pozornost, saj je bila to reč, ki mi je po glavi hodila že nekaj časa. Na poti nazaj pa sem videl, da se je oglas operi avto nanašal na bližnjo ročno avtopralnico, ki se je ravnokar odprla. Naslednji dan pa sem se odpravil tja in sem videl, da gre za nekaj precej enostavnega in priročnega. Plačati si moral 5 evrov, ter si imel 15 minut časa, da si opral avto. Na voljo pa si imel visokotlačni čistilec, ki je lahko uporabljal bodi si vodo, bodi si vodo s šamponom za avto. Tedaj pa sem lahko končno opravil to opravilo, ki me je mučilo že toliko časa. …